Mein Schwerpunkt
Faszienbehandlung
Langsame Tiefenarbeit · Sanfte Bewegung
Spannungsmuster können sich überall im Körper zeigen – zum Beispiel im Rücken, Nacken, in den Schultern, der Hüfte oder den Beinen. Meine Faszienbehandlung richtet sich nach deinem individuellen Spannungsmuster. Ich verbinde langsame Tiefenarbeit mit sanften, rhythmischen Bewegungen und beziehe den ganzen Körper ein.
Ersttermin · 60 Minuten · 79 €
Im Yogastudio Körperliebe by Anja
Hauptstraße 24 · Weinböhla
Was dich erwartet
Tiefe ohne Widerstand.
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für ein Gespräch und ein gemeinsames Body Reading: Wir schauen auf deine Haltung, deine Beweglichkeit und darauf, wo du Spannung wahrnimmst. Daraus ergibt sich der Schwerpunkt deiner Behandlung. Anschließend arbeite ich in einem ruhigen Tempo an den Bereichen, die für dein Spannungsmuster wichtig sind. Dabei kann auch eine andere Körperregion Aufmerksamkeit bekommen als die Stelle, an der du Spannung wahrnimmst.
Sanfte Bewegung
Behutsame Bewegungen ergänzen die langsame Tiefenarbeit – abgestimmt auf dein Empfinden. Ich bewege einzelne Gelenke und Körperbereiche sanft und rhythmisch. Du darfst dabei die Bewegung abgeben.
Was „neurozentriert“ hier bedeutet
Ich beziehe deine Reaktion auf Berührung und Bewegung in die Behandlung ein. Tempo, Druck und Intensität werden so angepasst, dass du dich mit der Anwendung wohlfühlst. Deine Rückmeldung hilft mir dabei.
Passt das zu mir?
Eine gute Wahl, wenn …
- Du möchtest Spannungsmustern in deinem Körper mehr Aufmerksamkeit schenken – unabhängig davon, wo du sie wahrnimmst.
- Du bevorzugst langsame, individuell abgestimmte Tiefenarbeit.
- Du möchtest Berührung und sanfte Bewegung miteinander verbinden.
Für deine Buchung
Wähle in der Terminbuchung „Faszienbehandlung (79 €)“ für die Tiefengewebsmassage. Bitte lade vor deinem ersten Termin den Anamnesebogen unten herunter und bringe ihn ausgefüllt auf Papier mit. Die Anwendung dient Entspannung und Wohlbefinden. Sie ersetzt keine medizinische Diagnostik oder Behandlung.
Die Anwendung dient Entspannung und Wohlbefinden. Sie ersetzt keine medizinische Diagnostik oder Behandlung.
Dein erster Termin
Der Ersttermin dauert 60 Minuten und dient dem Kennenlernen, der Bestandsaufnahme und der individuell abgestimmten Behandlung.
Anamnesefragebogen
Wichtig vor deinem ersten Faszien-Termin: Für die Faszienbehandlung / Tiefengewebsmassage benötige ich deinen ausgefüllten Anamnesebogen. Bitte lade ihn über den Button unten herunter, fülle ihn vorab aus und bringe ihn ausgedruckt zum Termin mit. Der Bogen ist nur einmal vor der ersten Faszienbehandlung erforderlich; für die anderen Wellnessmassagen brauchst du ihn nicht. Bitte sende ausgefüllte Bögen mit Gesundheitsangaben nicht per E-Mail oder über das Kontaktformular zurück.
Vor dem Termin sende ich dir den Bogen auch gern noch einmal persönlich per E-Mail.